フォト
無料ブログはココログ

リンク集

にほんブログ村

にほんブログ村掃除

人気ブログランキング

人気ブログランキング料理

adsense


アドセンス

  • アドセンス

あどせんす

  • google adsense0

« 10月3日の掃除と料理 一戸建て編 魚介鍋 無印と3COINで買い物 | トップページ | 10月5日の掃除と料理 ぬちまーす あんかけ焼きそば »

2015年10月22日 (木)

10月4日の掃除と料理 握り鮨 餡炊き屋中井 野菜メニュー生活142日目-15kg減

こんばんは。

真夜中にブログ書いています。
ブログを楽しみにして頂いている方には
誠に申し訳ないですが
ブログの更新が遅れています。
毎日、掃除と料理の写メは
ちゃんと撮っていますので
遅れながらも更新はしていくつもりですが
毎日2回のウォーキングと
図書館で借りた本を読むだけで
時間がいっぱいいっぱいなので
なかなかブログを書けずにいます。
毎日ブログを書いていたのに
ブログの更新が遅れていたため
体調を心配して下さる方も
いたのですが、
元気で、毎日15000歩、
歩く生活も図書館の本を
読む生活も続けています。
野菜生活メニューとウォーキング15000歩で
142日目で体重が-15kg減になりました。
私は元気で毎日を過ごしておりますので
ご心配頂いた方には申し訳ありません。
でも、これからも、毎日掃除と料理の
写メは撮って行きますので
かなり遅れた更新になるかとは思いますが
宜しくお願い致しますm(_ _)m

今日はみやこさんとのカラオケの日で
楽しくカラオケしてきました(゚▽゚*)
そう言う内容も遅れますが
更新していきますので
宜しくです。
それでは、10月4日の掃除と料理いきます。
Resize2775
この日はフローリングワイパーで掃除しました。
Resize2776
脱衣所もフローリングワイパーで。
Resize2777
リビングもフローリングワイパーで。
Resize2778
洗面所はスポンジとお風呂用洗剤で洗いました。
Resize2779
この日は地元の祭りの試験引きで
車から写メを撮りました。
Resize2780
餡炊き屋中井の和菓子を色々買ってきて
両親と家族で食べました。
私が好きなのは
Resize2781
右手にあります雷ドーナツです。
これはめちゃ美味しくて
餡炊き屋中井の前を通ると必ず買います。
他のどらやきやおはぎは餡子好きな母の為に
買ったので、私は食べていませんが
きっと美味しかったと思います。
Resize2782
夕飯は大起水産で買った握り鮨と
トマトきゅうりわかめサラダと
きゅうりと長ネギの味噌胡麻和えと
黒そばを食べました。
Resize2783
握り鮨って美味しいですよね。
Resize2784
ちゃんとサラダも忘れず食べましたよ。
Resize2785
黒そばは娘のリクエストで作りました。
Resize2786
デザートはこの日2回食べてしまいましたが
タニタの100kcalのプリンです。

« 10月3日の掃除と料理 一戸建て編 魚介鍋 無印と3COINで買い物 | トップページ | 10月5日の掃除と料理 ぬちまーす あんかけ焼きそば »

買ってきた美味しいもの 」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

« 10月3日の掃除と料理 一戸建て編 魚介鍋 無印と3COINで買い物 | トップページ | 10月5日の掃除と料理 ぬちまーす あんかけ焼きそば »